Dari Istilah Tall, Grande, Dan Venti Di Starbucks "Mari Pahami Dahulu Biar Kita Tahu Istilah Itu, Juga Sebelum Kebingungan"

Gambar
  Jika kamu pernah membeli kopi di Starbucks, pasti pernah mendengar istilah Tall, Grande, dan Venti. Bagi orang baru, istilah ini bisa membingungkan karena ukurannya tidak menggunakan ukuran standar seperti “small, medium, large” yang biasa kita kenal. Berikut penjelasannya: Tall Ukuran: 12 ons (sekitar 355 ml) Makna: Meskipun terdengar “tall” atau tinggi, sebenarnya ini adalah ukuran paling kecil dari tiga ukuran utama Starbucks. Tips yang perlu diingat anggap “Tall” sebagai versi standar atau biasa dari kopi favoritmu, cukup untuk satu orang. Grande Ukuran: 16 ons (sekitar 473 ml) Makna: “Grande” dalam bahasa Italia berarti besar, sehingga ini ukuran menengah atau besar bagi sebagian orang. Tips yang perlu diingat jika kamu ingin lebih banyak kopi daripada Tall tapi tidak terlalu berlebihan, Grande adalah pilihan pas. Venti Ukuran: 20 ons untuk panas (sekitar 591 ml) dan 24 ons untuk dingin (sekitar 710 ml) Makna: “Venti” berasal dari bahasa Italia yang berarti dua puluh, sesua...
Posting Komentar

Mengungkap Dan Mempelajari Dari "Fakta Penelitian Darah dan Umur Panjang Oleh Para Dokter"

 


Mengapa Dokter Meneliti Darah untuk Umur Panjang?

Darah kita mengandung berbagai biomarker,  seperti zat atau indikator biologis yang bisa diukur, seperti glukosa, kolesterol, protein, dan banyak lainnya. Para ilmuwan mempelajari biomarker ini karena :
Biomarker mencerminkan kesehatan organ dan metabolisme tubuh.
Perbedaan level biomarker tertentu dapat menunjukkan siapa yang berpotensi hidup lebih lama dan sehat dibanding yang tidak. 
Ini berarti dengan melihat nilai nilai tersebut, dokter dapat menilai “usia biologis” tubuh seseorang, yang bisa berbeda dari usia kronologis berdasarkan tanggal lahir. Financial Times

Temuan Penelitian Besar tentang Darah dan Umur Panjang
studi besar 44.000 Orang di Swedia
para peneliti menganalisis data kesehatan dan darah lebih dari 44.000 orang berusia 64 sampai 99 tahun selama lebih dari 35 tahun. Mereka menemukan bahwa orang yang hidup sampai 100 tahun atau lebih (centenarian) memiliki pola darah berbeda dibanding yang tidak, kelompok yang hidup panjang cenderung memiliki seperti :
Kadar glukosa (gula darah) yang lebih rendah.
Kadar kreatinin (fungsi ginjal) lebih rendah.
Kadar asam urat lebih rendah.

Kadar kolesterol total dan zat besi yang lebih sehat.
hasil ini menunjukkan bahwa fungsi metabolisme, kerja organ hati dan ginjal, serta kesehatan nutrisi punya hubungan dengan kemungkinan hidup lebih panjang. Namun para peneliti menekankan bahwa ini bukanlah bukti langsung penyebab umur panjang, tetapi indikasi keterkaitan yang penting. 

Perbedaan  Dari Usia Biologis Dengan Usia Kronologis
Penelitian terbaru lainnya menunjukkan bahwa selain biomarker darah tertentu, ilmuwan sekarang bisa menilai usia biologis organ tubuh dengan tes darah yang menganalisis ribuan protein. Contohnya dari studi besar dari Stanford University menemukan bahwa usia biologis otak yang lebih muda (ditentukan lewat protein dalam darah) merupakan prediktor kuat umur panjang, bahkan lebih dari organ lain. Ini membuka kemungkinan bahwa tes darah bisa menunjukkan bagian tubuh mana yang “lebih cepat tua” atau “lebih lambat tua”, dan membantu dokter merencanakan pencegahan lebih dini. 

Penelitian DNA dan Orang Sangat Tua
selain biomarker darah, masih ada penelitian lain yang melihat faktor genetik. Seperti :
Ilmuwan mempelajari DNA wanita yang hidup sampai 117 tahun dan menemukan varian genetik langka yang berhubungan dengan kesehatan jantung, sistem imun, dan kemampuan sel tetap muda lebih lama. 
Ini menunjukkan bahwa faktor genetik spesifik juga berkontribusi pada umur panjang, tetapi bukan satu satunya faktor. 

Apa Artinya Ini Untuk Kita, Apakah Untuk Dipahami atau Dipelajari?
Darah Bisa Menjadi Petunjuk Kesehatan Jangka Panjang
Ada beberapa nilai nilai darahnya, seperti :
gula darah,
kolesterol,
fungsi ginjal,
tanda peradangan.

tidak hanya menunjukkan penyakit saat ini, tetapi juga kondisi metabolisme dan organ yang akan memengaruhi harapan hidup nantinya. 

Gaya Hidup Masih Penting
walaupun darah bisa memberi gambaran tentang risiko dan kecepatan penuaan, gaya hidup (makan sehat, olahraga, tidak merokok, kontrol tekanan darah) tetap menjadi faktor utama untuk umur panjang sehat. 

Penelitian ilmiah modern menunjukkan misalkan :
Ada pola biomarker darah tertentu yang lebih umum pada orang yang hidup sangat panjang umur,
Tes darah semakin bisa mengukur usia biologis organ, bukan hanya umur data lahir,
Faktor genetik juga bisa berperan, tapi gaya hidup tetap penting untuk meningkatkan peluang hidup sehat lebih lama.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Memahami Pendapat Para Dokter Paru Paru Tentang Super Flu Subciade K Yang Tergolong Virus Influenza. "Mari Kita Pahami Dahulu Pandangan Dokter Paru Paru, Dari Efektivitas Vaksin Influenza terhadap Varian Baru"

Gambar
  Dalam beberapa tahun terakhir, masyarakat semakin sering mendengar istilah seperti “super flu”, “flu mutasi”, atau “flu varian baru”. Hal ini menimbulkan kekhawatiran: apakah vaksin influenza yang ada masih efektif melindungi manusia dari virus influenza yang terus bermutasi? Para dokter spesialis paru (pulmonolog) memegang peran penting dalam menjawab pertanyaan ini karena influenza adalah penyakit yang terutama menyerang sistem pernapasan. Bagaimana Virus Influenza Bermutasi? virus influenza memiliki kemampuan seperti : Mengalami mutasi kecil (antigenic drift) → perubahan bertahap setiap tahun, Mengalami perubahan besar (antigenic shift) → jarang terjadi, tetapi bisa memicu pandemi. Meskipun virus berubah, struktur dasarnya sebagai virus influenza tetap sama. Inilah yang memungkinkan vaksin influenza tetap memberikan perlindungan meskipun tidak selalu 100% sempurna. Mengapa Vaksin Influenza Masih Mempan? para dokter paru paru menjelaskan bahwa vaksin influenza bekerja seperti :...
Lanjut...

Ketika Kecantikan Yang Tidak Sempurna Menjadi Tren. "Maka Standar Lama Mulai Runtuh, Dimana Persaingan Ada Di Era Glitchy Glam Tahun Ini"

Gambar
  Selama puluhan tahun ada di dunia kecantikan dibangun di atas satu ide besar: sempurna itu indah. Kulit harus mulus tanpa pori, wajah harus simetris, tubuh harus proporsional, dan semuanya harus tampak “ideal” menurut standar tertentu. Namun, memasuki tahun 2026, paradigma itu mulai bergeser drastis. Muncullah sebuah tren baru yang disebut glitchy glam, sebuah estetika yang merayakan ketidaksempurnaan, keanehan, dan “cacat visual” sebagai sesuatu yang justru menarik. Di sinilah persaingan baru dimulai: bukan lagi tentang siapa yang paling sempurna, tetapi siapa yang paling autentik, unik, dan berani tampil berbeda. Apa Itu Glitchy Glam? Glitchy glam terinspirasi dari dunia digital  “glitch” berarti kesalahan visual pada layar, seperti gambar rusak, warna bertabrakan, atau wajah digital yang tidak simetris. Estetika ini kemudian dibawa ke dunia nyata lewat misalkan : Makeup yang sengaja terlihat tidak rapi atau asimetris, Warna warna kontras yang “aneh” namun artistik, Filter...
Lanjut...

Dalam Perkembangan Algoritma Juga Komunikasi Sosial "Manusia Harus Mempelajari Dunia AI Dari Smartwatch Atau Komunikasi Sosial"

Gambar
  Perkembangan kecerdasan buatan (Artificial Intelligence atau AI) tidak lagi terbatas pada komputer dan ponsel pintar, tetapi kini telah melekat pada perangkat yang sangat dekat dengan tubuh manusia, seperti smartwatch. Jam tangan pintar bukan sekadar alat penunjuk waktu, melainkan telah menjadi media komunikasi sosial, pemantau kesehatan, asisten personal, sekaligus penghubung antara identitas manusia dan sistem algoritmik. Bagaimana mereka mempengaruhi komunikasi sosial manusia, serta bagaimana identitas manusia mulai dibentuk ulang dalam interaksi dengan AI. Algoritma dalam Smartwatch Begini Cara Kerja Dasarnya algoritma pada smartwatch bekerja dengan mengumpulkan, memproses, dan mempelajari data pengguna secara terus menerus. Data tersebut meliputi seperti : Detak jantung Pola tidur Aktivitas fisik (langkah, olahraga, pergerakan) Lokasi dan waktu Pola komunikasi (notifikasi, respon cepat, kebiasaan membuka aplikasi) Melalui machine learning, smartwatch membangun profil digital...
Lanjut...